« POUR NOTRE SANTE MENTALE, REPARONS LE LIEN SOCIAL »
Du 6 au 19 octobre 2025 aura lieu la 36e édition des SEMAINES D’INFORMATION SUR LA SANTE MENTALE pendant laquelle des évènements seront organisés partout en France.
Selon l’OMS :
« Des liens sociaux de qualité sont essentiels à notre santé mentale et physique
ainsi qu’à notre bien-être » .
Avoir un réseau relationnel satisfaisant « procurerait avant tout un soutien permettant de modérer le stress suscité par certains événements ou situations », et pourrait jouer un rôle de protection contre le risque de dépression.
Également, les personnes avec une diversité et une densité de contacts sociaux ont une estime de soi plus élevée, une meilleure qualité de sommeil et d’alimentation, et sont plus nombreuses à avoir une pratique sportive régulière. Notre rapport aux autres agit sur notre santé mentale, mais aussi globale.
Or, il y n’y a jamais eu autant de personnes se sentant seules dans le monde. A tous les âges de la vie, les liens que l’on entretient avec les autres nous permettent de nous définir en tant qu’individu, et en tant que groupe.
Les personnes faisant l’objet de discriminations, que cela soit basé sur leur identité, leur origine ethnique, ou encore leur handicap ou leur trouble psychique, sont amenées à vivre des exclusions sociales : les préjugés et les stéréotypes créant une barrière d’accès aux opportunités sociales, économiques ou éducatives.
Durant le mois d’Octobre, découvrez les initiatives locales :
https://promotion-sante-occitanie.org/wp-content/uploads/2025/09/Programme-SISM-2025-PO.pdf
