RÉVÉLER SES POTENTIELS,
OPTIMISER SA QUALITÉ DE VIE

La sophrologie, un fabuleux vecteur de développement personnel. La sophrologie est une méthode active qui accompagne la personne à devenir actrice de son changement. Elle permet d’avoir un nouveau regard sur son quotidien. C’est une pratique efficace de développement personnel. Elle permet de mieux vivre chaque jour, dans l’action, en cas de difficultés, lorsque notre vigilance doit être au rendez-vous. La sophrologie va bien au-delà d’une relaxation, elle nous apprend à devenir acteur de notre vie et non plus de la subir…. Partie prenante du quotidien, on parle alors de Philosophie de vie.

Découvrir

Muriel Flagothier
votre Sophrologue 

  • Diplômée de l’Ecole Française de Sophrologie de Montpellier
  • Titulaire du titre de sophrologue délivré par la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS).
  • Titre inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) avec un niveau de qualification III reconnu par l’Etat
  • Formée à l’ ’Hypno-Antalgie® prise en charge des  douleurs chroniques ( David Vigneron)
  • Formée à l’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) (Myriade Formation)
  • Formée au Parcours de soins des patients atteints de cancers (Université de Toulouse)
  • Formée au Masterclass de Sophrologie ” Stress, anxiété, tics chez les enfants”  https://bienrelax.com/
  • Formée à la Gestion des Conflit (CCI Perpignan)

Au cabinet,  situé au cœur du Centre de Posturologie d’Ostéopathie de Perpignan (07 place Paul Bert, 66100 Perpignan), à votre domicile, au sein même de votre structure, via internet en distanciel , je m’adapte à votre cadre, vos besoins, votre rythme de progression.

 

 

Je vous propose également, des consultation sur rendez-vous , sur les communes  de  Rivesaltes .

https://www.proxibienetre.fr

Prendre rendez-vous

Découvrez la séance qui

vous correspond

En savoir plus

Séance individuelle

Quel que soit votre choix de lieux d’intervention pour vos séances ( Cabinet, Domicile, Structure..) il est nécessaire qu’un rendez vous soit fixé en amont , afin de pouvoir bénéficier d’un accompagnement au plus proche de vos attentes, en toute sérénité ..

Séance collective

Elles permettent de découvrir la Sophrologie, tout en accompagnant le groupe vers l’intégration des pratiques.. Les interactions collectives permettent une émulation positive, donnant à chacun la possibilité de trouver individuellement sa place et de cheminer personnellement.

En entreprise ou structure

Sous forme diverses, (ateliers de groupe, séances individuelles, formations ciblées ) les séances s’inscrivent parfaitement dans le cadre de plans de  formation, d’actions en faveur de la Qualité de vie & santé au travail, ou des mesures pour la prévention des risques psychosociaux. Proposées comme un service à vos équipes, elles contribuent à la sensation de bien-être au travail, et constitue une véritable marque d’attention.

Des questions ?
Réponses apportées par Norbert Cassini

Ai-je besoin de la sophrologie ?

Questionnaire réalisé par Norbert Cassini, Directeur de l’école Française de Sophrologie de Montpellier

Faire de le test

Ce qu'ils pensent des séances

“

La Sophrologie a été un moyen d'apprendre à accepter les évènements et d'y faire face, mais aussi apprendre à me donner du temps, a me reconnecter au présent.

Emma G.
“

Expérience très enrichissante qui permet de mieux appréhender la vie tout en se redécouvrant.

Nathalie M.
“

La sophrologie m'a permis de me poser de me relaxer, d’être plus en confiance avec moi même et mon entourage. J'ai maintenant des outils que je met en pratique dans mon quotidien quand j'en ai besoin.

Theo P.
“

La sophrologie permet la redécouverte de soi, très bon outil pour avancer dans la vie personnelle et professionnelle.

Dolores R.
“

J’ai redécouvert l’importance de la respiration, pilier de vie.

Chantal B.
“

Très positif, je vais essayer de l’appliquer plus fréquemment dans mon quotidien.

Cathy C.
“

La sophrologie m’a permis de reprendre contact avec moi- même, de me retrouver.

Olivier S.
“

La Sophrologie a été pour moi une réelle découverte, qui au fil des séances à pris tout son sens.

Carine F.

Actualités

Voir toutes les actualités